• 15. Tag der Rückengesundheit am 15. März 2016 - Ergodynamik® – bringen Sie Ihren Alltag in Bewegung!“ - Aktuelles - Rücken-Gesundheit in Deutschland
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AKTUELLES
 
 

 

15. Tag der Rückengesundheit am 15. März 2016

Ergodynamik® – bringen Sie Ihren Alltag in Bewegung!“

 

15. Tag der Rückengesundheit: 'Ergodynamik&reg – bringen Sie Ihren Alltag in Bewegung!' © deutscher Rückenschulen (BdR) e. V. und Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V.© Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e. V. und Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V.

Am 15. März 2016 findet zum 15. Mal der Tag der Rückengesundheit in Deutschland statt. Das diesjährige Motto „Ergodynamik – bringen Sie Ihren Alltag in Bewegung!“ soll dazu auffordern, das eigene Leben aktiv zu gestalten, auf ein bewegtes, ergonomisches Arbeits- und Freizeitumfeld zu achten und monotone Körperhaltungen zu vermeiden. Denn durch ausreichend Bewegung, ein rückenfreundliches Verhalten sowie mit Hilfe von  Alltagsprodukten, die Ergonomie und Dynamik miteinander verbinden, können Rückenbeschwerden verhindert und bereits bestehende Schmerzen gelindert werden. Der bundesweite Aktionstag wird in enger Zusammenarbeit zwischen dem Bundesverband der deutschen Rückenschulen (BdR) e. V. und der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. organisiert.

 

Ergodynamik – Bringen Sie Ihren Alltag in Bewegung!“ ist schwerpunktmäßig der Verhältnisprävention zuzuordnen. Es verbindet Ergonomie und Dynamik.

 

Zentrale Ziele des Mottos sind:

  • Fördern der regelmäßigen, körperlichen Aktivität in Beruf und Freizeit
  • Vermeiden von monotonen Körperhaltungen und Bewegungsabläufen
  • Fördern der individuellen Kompetenz zur Führung eines rückenfreundlichen Lebensstils auf der Basis des biopsychosozialen Gesundheitsverständnisses
  • Fördern der individuellen Kompetenz zur
  • Gestaltung eines bewegten Umfeld

 

Praktische Beispiele für Ergodynamik zum Beispiel gibt es bei Bewegungsförderung in der Kita oder Schule, im Büro - drinnen oder draußen, in der Produktion als auch im privaten Umfeld, zu Hause, unterwegs oder im Sport.

 

Sie haben als Anbieter - von Arztpraxis über Freiberufler bis zum Fachgeschäft - Angebote oder Programme für Patienten und Interessierte für mehr Rückengesundheit?

Stellen Sie Ihre Leistungen vor!

Das kann von einem Rückenrabatt auf Produkte, einem Vortrag oder einer Beratung über Produktvorstellungen bzw. Teststellungen, Schnupperkurse oder Workshops bis zu Messungen und Checks oder auch einem Tag der offenen Tür reichen. Unter „Angebote“ präsentieren Sie als Rückenpartner Ihre Leistungen.

 

Sie möchten als Patient oder kunde Angebote oder Programme für mehr Rückengesundheit in Ihrer Stadt wahrnehmen?

Anlässlich des Tages der Rückengesundheit können Sie sich bei Gesundheitsämtern, Kliniken und Arztpraxen, Rückenschulen, vielen Gesundheitsdienstleistern wie Apotheken, Fachpraxen für Therapie, Mitgliedern von Fachverbänden, Sanitätshäusern, Bettenfachgeschäften, Ergonomiestudios und Sport-, Nordicwalking- und Yogalehrern als auch Personaltrainern und Körpertrainern über die Therapie und Prävention von Rückenbeschwerden informieren. Unter „Partner“ können Sie sich einen Überblick verschaffen, wer bei den über 500 Städten und Gemeinden auch in Ihrer Nähe dabei ist und unter „Angebote“ was Ihr Rückenpartner Ihnen als Programm anbieten möchte.

 

Alle Veranstaltungen, Aktionen und Angebote zum Tag der Rückengesundheit finden sich unter www.agr-ev.de/tdr

 

Angebot auswählen und los gehts - bringen Sie Ihren Alltag in Bewegung!“

Viel Spaß dabei.

 

Ihr

Team von Rückengesundheit in Deutschland

 

 

 

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